Benefícios para a saúde do chá de hibisco

O chá Hibiscus é feito de Roselle, que é uma planta de hibisco. O cálice é seco para fazer um chá. A flor Hibiscus é usada para fazer chá, adicionar sabor e bebidas. Também serve vários benefícios para a saúde. É de cor vermelha brilhante com gosto gordo. A flor do hibisco constitui os ácidos, como ácidos málico, cítrico e tartárico. Pode ser servido simples ou mel e açúcar pode ser adicionado para o sabor. Pode ser servido frio como chás de ervas. As pétalas pálidas da flor de hibisco florem do vibrante cálice vermelho. Tem sabor azedo, picante ou agrio.
O chá Hibiscus reduz o colesterol e a pressão arterial elevada, ajuda ao sistema imunológico, sistema digestivo e problemas inflamatórios. Isso diminui as chances de câncer. Aumenta o metabolismo que leva à perda de peso. O chá Hibiscus possui altos minerais, vitamina C e antioxidantes que ajudam a tratar ansiedade e hipertensão.

American Heart Association informou que a pressão arterial é reduzida pelo consumo de chá de hibisco. Nos Estados Unidos, 1/3 dos adultos sofrem de hipertensão arterial. Estudos feitos abordam que as pessoas que têm chances de doenças cardiovasculares e hipertensão podem ser beneficiadas pelo chá de hibisco devido à presença de propriedades cardio-protetoras e anti-hipertensivas. Outro estudo realizado resume que as propriedades anti-inflamatórias no chá de hibisco ajudam a baixar a pressão sanguínea. Três xícaras de chá de hibisco devem ser consumidas diariamente por algumas semanas para alcançar a melhoria. Devido às propriedades diuréticas, a pressão arterial é reduzida pelo aumento da micção. Aqueles que beberam 3 xícaras de chá de hibisco por 6 semanas descobriram que a pressão arterial diminuiu. A pressão sanguínea seria efetivamente controlada se 8 onças beberem 3 vezes ao dia regularmente.

Os antioxidantes no chá de hibisco evitam os radicais livres que ajudam a prevenir doenças. A vida útil é aumentada se o chá de hibisco é consumido, pois mantém a saúde geral saudável.

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